魚を多め、納豆を食べて野菜は高いのでたまに。 鮭にはアスタキサンチンが多めに含まれているのでよく食べたほうがいいです。 目の炎症を抑えるので目が疲れている人はよく摂ってみてください。 私が聞いたり見たりした情報では、アスタキサンチンは抗がん作…

Can’t Help Falling in Love ビートルズなら All you need is loveかイエローサブマリンが好きです。 よく思い出してみるとポンキッキーズでかかっていた曲がビートルズでしたね。 エルビス・プレスリーはトーチャンが好きで私の子供の頃からずっと家で父が…